Prieš skaitydami atlikite vieną pratimą
Patogiai atsisėkite, užsimerkite, kelis kartus giliai įkvėpkite ir nusišypsokite. Tuomet įsivaizduokite kaip prieš jus iš niekur atsiranda džinas, kuris sako išpildysiąs visus jūsų norus susijusius su gera sveikata, savijauta ir išvaizda. Pagalvokite ko paprašytumėte? Kaip jaustumėtes jei visi norai būtų įgyvendinti? Kaip pasikeitų jūsų